博沃思青少年心理辅导致力于解决5-16岁青少年心理困惑、情绪管理、人际关系、压力管理、抗压能力、亲子沟通等问题!帮助青少年解决目前成长道路上的心理问题，帮助孩子们成为一个有自信，不自卑的人。健康学习，快乐成长！

目前青少年有以下心理问题特征

01叛逆、和家长对抗；倔强，情绪大，脾气暴躁

02考试焦虑压力大；生性胆小、不合群、不自信

03调皮、爱搞破坏；行为约束差，有偷钱不良行

我们能解决孩子哪些问题

01学习类

厌学、学习困难、对学习不敢兴趣、考试压力大、作业拖拉、逃学不爱上课、注意力不集中、上课爱开小差

02情绪类

脾气暴躁、意志消沉、抑郁、焦虑情绪、偏激冲动、强迫反复、、胆小害怕抵触、害怕困难、畏难情绪

03人际交往类

亲子教育、人际关系混乱、同龄人边缘化、青春期叛逆、拖延现象、校园霸凌、自卑封闭、网瘾、抗挫折力差

完善课程体系，稳步提升实力

沙盘心理课

沙盘为儿童提供一个“自由与受保护”的空间，通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。

游戏心理课

通过游戏的方式，直接了解其行为内在的深层根源，过程中充满欢乐，没有压力，让孩子处于轻松愉悦的氛围中，进行主动、自主探索，调整身心状态。

谈话心理课

基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派，通过探索个人过去和现在的经历，促进个体行为的改变，重建经验及感觉的组织方式，使个体去发现和拥有个人力量。

正念疗法课

以正念为核心的心理疗法，以冥想、打坐、静心等形式呈现，广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、冲动等情绪心理问题，在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有多应用。

艺术治疗课

以心理学和艺术理论为基础，以绘画、音乐、舞蹈、戏剧等为媒介进行创造性表达，帮助个体将自我的多个分离的部分进行整合，从而促进儿童的心理成长。

音乐治疗课

这是一个系统的干预过程，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。

孩子厌学，首先要办的就是搞清楚原因，多与孩子沟通，多关心孩子思想方面的成长。建议家长不要简单粗暴的强迫孩子。可以允许他在家待一段时间。但是必须承担相应的家庭责任。或者可以安排他去体验生活。有了比较，那么他就会觉得还是学校生活比较轻松自在。结果可能会主动的要求去上学。

生厌学家长怎么引导

1、查明孩子不想上学的原因。是学习压力大不想上学，还是被狐朋狗友带坏了不想上学，还是早恋了不想上学，只有查出了关键原因，才能对症下药。如果是学习压力大，则家长要给孩子调整好作息时间和学习要求，适当给孩子减压。

2、给孩子定合理的目标。孩子们在智力上大部分都是在正常范围内，但是智力和能力会有参差不齐的现象，作为家长要看到孩子的长处，同时也要接纳孩子存在的不足，制定目标要因人而异，不要与其他的孩子进行攀比。在制定目标时，要根据生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他努力能达到的目标，而不是脱离实际太高的目标；如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

生厌学怎么办

1.改变学习状态

（1）首先，对于生来说非常重要。但不要给自己压力。有很大压力是正常的，但不能让压力影响你正常的学习和生活。

（2）高三学生要认真听课，提高学习效率。注意复习备考，但要注意减少不必要的焦虑，不要让自己有压力。

（3）劳逸结合。不光是埋头苦读才会有效率。偶尔放松一下，听一首歌，或者去看一场电影。让自己放松一下，增加睡眠时间，不要熬夜，白天尤其早上的效率会比晚上高很多，早睡早起。

2.缓解心理压力

（1）学会解决自己。高三学生有压力是正常的。他们必须采取一种不影响他人和社会的方式，发泄自己的负面情绪，然后重新投入到自己的学习和生活中。

（2）专心做事。当一个人同时面对多种事情时，很容易给生带来压力感。高三学生要学会有计划、循序渐进地安排自己的生活和学习，减少不必要的心理负担，专心做一件事，以免身心疲惫。

（3）转移消解压力大的问题。高三学生在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。比如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。